安全衛生委員会

昨日は、安全衛生委員会でした。
毎日暑い中、熱中症予防が大切です。

熱中症予防といえば、水分‼️

水分取れば大丈夫‼️と思いがちですが、バランスの良い食事と質の良い睡眠も重要です。

暑くて食べれない、なかなか寝れない、つい夜更かしする…と言う生活を見直し、
ちゃんと食べて、ちゃんと寝る事の大切さを改めて皆で共有しました。

まだまだまた夏はこれから‼️
お互い熱中症に気をつけましょう‼️

#熱中症予防　#バランスの良い食事　#質の良い睡眠　#夏を乗り切る　#安全衛生委員会